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Nordic Walking

Nordic Walking bringt viel gutes, aber nur mit der richtigen Technik!

Man sieht immer wieder ambitionierte Nordic Walker, die Nordic Walking nicht richtig betreiben und ihre Stöcke tragen oder schleifen lassen. Daher ist es wichtig, sich die „richtige Technik“ von einem „zertifizierten Instructor“ beibringen zu lassen. Körperliche Aktivität erhöht die Lebensqualität und sorgt direkt oder indirekt für den Erhalt unserer Gesundheit. NW ist ein natürlicher Stressabbau und hervorragend zur Burnout-Prävention geeignet.

Grundkurs Erlerne die Richtige Technik
Dauer 1 ½ - 2 Stunden
Kosten 10,-
* Einzeltraining jederzeit nach Vereinbarung möglich!
** Gutscheine für Nordic Walking auf Anfrage